Cara Ampuh Dan Jitu Mengatasi Anak Susah Makan Khususnya Usia Balita

6 cara mudah untuk mengatasi anak balita susah makan

Cara mudah dan ampuh mengatasi anak yang susah makan

A. Masalah Anak Susah Makan

Anak susah makan cara mengatasinya bikin bunda lumayan frustasi. Di situasi seperti ini bunda sering bingung apa yang harus dimasak agar anak mau dan mempunyai nafsu makan. Masalah mulai timbul saat si kecil menolak untuk makan saat makanan sudah dihidangkan di depannya. Kalau anak yang sedang malas makan dibiarkan terus menerus tanpa ada solusi untuk mengatasinya, tentunya tubuh anak akan lambat pertumbuhannya. Perlu segera dicari solusi dan cara yang ampuh untuk mengatasi anak yang susah makan khususnya usia balita. Seperti biasa, anak balita mulai susah makan di umur 2, 3, 4, 5, 6, dan 7 tahun. Usia di mana anak balita sudah banyak mengenal jajanan yang mungkin kurang sehat kandungannya.

Beberapa cara yang didapat dari anjuran teman sudah dicoba untuk mengatasi si kecil yang lagi susah dan enggan makan namun tetap saja si anak tidak mau makan Menuruti keinginan anak untuk menonton video kartun yang paling disukai agar anaknya yang masih usia balita mau makan. Atau dengan menyuapi anaknya lemah lembut dengan makanan yang biasa ia habiskan makanan tersebut. Bunda bingung apa cara dan solusi yang ampuh dan jitu serta terbaik untuk mengatasi anaknya yang susah makan.

B. Memahami Masalah Anak Balita

Bunda harus memahami kutipan penting Huffington Post seorang dokter anak terkenal yang menyampaikan bahwa anak umur 2-3-4 dan 5 tahun sudah memilih-milih jenis makanan yang ia sukai Di usianya yang sudah menginjak 2-3-4 dan 5 tahun anak akan makan makanan yang hanya ia sukai dan di waktu kapan ia memakan makanan tersebut. Artinya anak yang pemilih soal makanan hanyalah salah satu cara si anak menegaskan kemandiriannya.

C. 6 Cara Ampuh Untuk Mengatasi Anak Susah Makan

Bunda tidak perlu banyak kuatir dalam tahap ini yang penting adalah anak sudah melalui tahapan tumbuh kembangnya dengan baik. Dan untuk mengurangi kekhawatiran dan kecemasan Mum akan asupan nutrisi anak ini berikut 6 hal yang dapat bunda lakukan untuk si kecil:

1. Jangan jadikan setiap waktu makan menjadi ajang pertengkaran

Anak yang pemilih soal makanan sering membuat orangtua kesal. Namun cobalah untuk bersabar dan tidak memaksanya menyantap makanan yang tidak dia suka. Karena dampaknya bisa lebih buruk. Mungkin tidak mudah bagi Bunda untuk melakukannya tapi jika kebiasaannya yang pemilih dalam makanan bisa memicu gangguan pola makan maka Bunda harus lebih berhati-hati dalam menghadapi kebiasaan makannya yang rewel.

2. Buat catatan tentang apa saja yang dimakan anak dalam sehari

Tanyakan pada semua orang yang ditemui anak hari itu. Apa saja yang ia makan termasuk cemilan. Maka Bunda akan mendapat data apa saja yang dimakan anak dalam sehari. Jadi hanya karena anak tidak mau makan besar di waktu makan yang sudah ditentukan bukan berarti dia kelaparan. Menghadapi anak susah makan harus ekstra sabar. Jika dia tidak mau makan makanan yang Bunda sajikan maka belum tentu dia tidak makan seharian.

3. Sediakan kudapan tinggi kalori untuk cemilannya

Untuk memastikan dia tetap dapat asupan energi sepanjang hari meski tidak makan di waktu makan harusnya bunda perlu menyediakan kudapan tinggi kalori yang bisa dia makan kapanpun dia mau. Contoh kudapan tinggi kalori ialah selai kacang bisa juga keju atau kacang-kacangan dan juga buah. Jadi tak mengapa anak susah makan saat disuruh makan nasi. Asalkan asupan kalorinya tetap tercukupi dari cemilan yang Bunda sediakan.

4. Rencanakan menu lengkap yang berbeda setiap hari

Siapapun pasti akan bosan jika harus makan dengan menu yang sama tiap hari. Kreasikan menu unik dengan penyajian yang menarik sehingga anak bisa antusias untuk menyantap makanan. Pastikan menu yang Bunda buat mengandung makanan yang ia suka sehingga anak lebih senang memakannya.

5. Minta bantuan jika memang Anda membutuhkannya

Apabila Bunda sudah tidak mampu menghadapi anak susah makan atau si kecil semakin susah saat disuruh makan. Mintalah bantuan Ayah atau orang dewasa lainnya yang bisa membuat si kecil menurut dan mau makan.

6. Beri Suplemen / Vitamin yang Meningkatkan Nafsu Makannya

Memberi suplemen makanan untuk anak bisa jadi salah satu cara jitu untuk mengatasi anak yang susah makan. Pilih suplemen berbentuk sirup atau permen jeli yang disukai anak-anak. Lebih bagus lagi jika suplemennya mengandung temulawak yang bisa menambah nafsu makannya. Salah satu suplemen yang bisa diberikan kepada anak yang susah makan adalah Madu Laperma Platinum. Laperma Platinum adalah madu berbahan alami yang mengandung vitamin penambah nafsu makan anak. Gunakan madu anak laperma Platinum untuk mengatasi si kecil yang susah makan.

Sekarang bunda sudah tahu apa saja yang mesti dilakukan untuk mengahadapi anak yang susah makan. Tinggalkan metode memaksa anak makan saat waktunya telah tiba. Selama anak sudah tercukupi dengan asupan nutrisi dari cemilan sehat atau susu yang dia konsumsi anak yang susah makan bukan hal yang harus dicemaskan.

Semoga artikel ini memberi sedikit pencerahan dan solusi bagi bunda untuk bisa mengatasi anak yang susah makan khususnya anak usia balita. Masih banyak cara dan solusi yang mungkin lebih ampuh dan lebih jitu dalam menghadapi anak yang malas dan ga mau makan. Dengan banyaknya solusi dan cara yang lebih praktis dan efisien bunda akan lebih berpengalaman dalam mengatasi si kecil nafsu makannya berkurang. Terima kasih

By: Distributor Resmi Laperma Platinum Original

Iklan